ABC-kostprincipperne
I december 2020 afsluttede kostvejleder-uddannelsen hos Henriette Søvind, som har udviklet ABC-kostprincipperne.
Min gamle uddannelse fra 2012 beroede på kalorietælling og det har jeg ikke været glad for længe. Så derfor skulle der ske noget nyt.
ABC-principperne er ikke en slankekur, men en livsstils-ændring. Det er sammensætningen af kosten, der gør
den store forskel.
Du vil ikke føle sult og trang til at snacke, hvis du følger de nemme principper, som ganske kort fortalt gør ud på:
Enkelt og overskueligt!
Hvis du gerne vil have fingrene i denne enkle kostplan, se priser og billederne af nogle af de 35 opskrifter som følger med kostplanen
Lev livet længe
Lev livet godt
Lev livet let
Lev livet grønt
Lev livet fuld af energi
Længe leve livet og DIG!